2014-12-01
1、反手球处理 反手位正手头顶区容易出边线问题解决，步法没到位加上身体不到位加上拍面不到位，之后一...
2014-10-21
1、后场球处理 后场球自己高远球容易被别人打死的解决方法是，后场起跳后软压一拍（保持球路过网后往下...
2014-10-16
1、抽球打法 抽球，动作小，隐蔽性强，发力集中，重心低。 抽球加一点拍面下压。 2、反手发力、反手拦吊...
2014-10-13
一、适应新球拍：波力乌缺9000 1、重量、平衡点 发现波力还不错，重量轻两克（球拍轻打球不累），平衡点...
2014-05-30
1、追身球 单打自己边线球容易出界就多打中路追身球 一个吊网前，对方后退过程中打一个追身球 2、战术运...