一、反手:挑球、抽球、挡网
1、网前:反手挑斜线后场
可以轻松打到位
挑球后,退下来防守
2、后场:反手低点被动抽斜线
加力,小臂发力带动大臂,反手抽挑斜线底角摆脱被动
3、中后场:反手高点主动
反手轻挡网前直线
反手勾斜线网前
二、加速:两侧快推、平抽快挡
1、两侧:压直线底角
左侧:推压直线底角
右侧:抽压直线底角
压被动之后,连贯抓球
2、加速:平抽快挡
网前、中场加速打平抽快挡
直接得分,或打到对方被动
三、点杀、接杀
1、杀球:点杀落点(靠前、靠后)
轻轻点杀:落点网前(对方站位后)
加力点杀:落点靠后(对方站位前)
机会很好:再全力重杀
2、接杀:轻挡网前、加力反抽、挑
伸拍轻挡:网前空挡
加力反抽:杀球人另一侧
大力挑球:手指瞬间发力挑空挡
落点:直来斜往、斜来直网
接杀挡网后连贯:上网抓回放,勾对角或扑球
四、放网:后场到位球
1、左右两侧后场对方到位球
两侧默认都放斜线网前
2、观察网前人站位,站位很偏时,放网前空挡一侧,防止被抓
3、先打一拍后场高远压制,和对方形成一侧站位时,把对方调到后场再放直线网前
五、右侧:反手挑斜线、顶斜线
1、右侧网前,使用反手挑斜线,不用正手挑球,不好发力
2、右侧接杀,使用反手顶斜线底角边线,尤其是双方在右侧形成直线站位,多拍的情况下,突然变线