2015-01-10
1、握拍 都是反手握拍，大拇指顶再球拍握把宽面位置。 2、注意力 看对方场地，注意力集中在对方场地，观...
2014-12-16
1、混双发球 站位稍微远离中线附近且后场一点。 发对反手位时（站位左向右发球）：落点右边线，强迫他只...
2014-12-15
1、正手位打反手后场球 球路多变，球路顺序：放斜线网前、轻杀或软压斜线中路、放直线网前，打直线后场...
2014-12-01
1、反手球处理 反手位正手头顶区容易出边线问题解决，步法没到位加上身体不到位加上拍面不到位，之后一...
2014-07-14
1、羽毛球单打 四方球加追身给自己制造下一拍进攻机会 一个追身迫使对方回球不到位再继续打下一拍连贯 ...